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- 変わるもの、変わらないもの、変えてゆくこと、変えてゆけないこと。2017年01月23日ghostnote official blog 「いちGO!いちYEAH!」Powered by Ameba笑)朝起きて、ジムいって筋トレして、一時間走って、･･･宇都宮2/26吉備路マラソン3/26岡山赤磐これ･･･て、ジムに行く。同じメニューを同じテンショ･･･
